HEALTH, PERFORMANCE & SCHLAF COACH.
IHRE 6-MONATIGE LEBENSVERÄNDERNDE GESUNDHEIT
TRANSFORMATION
PROGRAMM
SIND SIE BEREIT, IN ALLEN DIMENSIONEN DER MENSCHLICHEN ERFAHRUNG ZU GEHEN?
DIESE 6 MONATE PROGRAMM
ZEIGT IHNEN, WIE ES GEHT
KAROSSERIE
Erhöhen Sie Ihr Ernährungsspiel & aktualisieren Sie Ihre Physiologie. Schlafen Sie besser, fühlen Sie sich morgens fit und ausgeruht, um mit viel Energie und Freude in den Tag zu starten.
EMOTIONEN
Reagieren Sie auch in Stresssituationen ruhig und souverän
BEZIEHUNGEN
Seien Sie ausgeglichener und sorgloser, um harmonische und sichere Beziehungen zu den Menschen um Sie herum aufrechtzuerhalten.
GEIST
Erhalten Sie langfristig ein hohes Maß an Alterness, Fokus und Energie in schnelllebigen Umgebungen aufrecht. Achtsam und präsent im Moment sein.
LEBENSSINN
Definieren Sie einen Sinn und Zweck im Leben, der Sie jeden Morgen aus dem Bett katapultiert.
UMGEBUNG
Verstehen Sie, wie Ihre alltägliche Umgebung Ihr Wohlbefinden unterstützen und Ihre Gesundheit fördern kann.
Machen Sie den ersten Schritt und vereinbaren Sie noch heute Ihre KOSTENLOSE Gesundheitsentdeckungssitzung, um mehr zu erfahren!
WAS IST INBEGRIFFEN?
Ein maßgeschneidertes, ganzheitliches Deep-Health-Coaching bestehend aus:
✓ VIRTUELLES 1-ON-1 PERSÖNLICHE COACHINGS MIT MIR
✓ TIEFE GESUNDHEIT BEWERTUNG
✓ PERSONALISIERTER DEEP HEALTH-AKTIONSPLAN
✓ UNBEGRENZTE WHATSAPP-UNTERSTÜTZUNG
✓ WÖCHENTLICHE INSPIRATION, ERMUTIGUNG UND UNTERSTÜTZUNG, UM IHNEN ZU HELFEN, AUF DEM KURS ZU BLEIBEN
MIT IHREN GESUNDHEITSZIELE
✓ LANGLEBIGE & NACHHALTIGE VERHALTENSÄNDERUNGEN UND VIELES MEHR
Bist du bereit zu erreichen lebensverändernde Ergebnisse erzielen und in die Form Ihres Lebens kommen?
DIESES GANZHEITLICHE COACHING-PROGRAMM WIRD JEDEN KRITISCHEN BEREICH IHRES LEBENS VERÄNDERN – VON IHRER GESUNDHEIT UND FITNESS ÜBER IHRE BEZIEHUNGEN, GESCHÄFT, MINDSET, EMOTIONEN UND MEHR.
WER DAS PROGRAMM IST FÜR?
✓ MÖCHTEN SIE BESSER SCHLAFEN, MORGEN FIT UND AUSGERUHET FÜHLEN, UM MIT ENERGIE UND FREUDE DEN TAG ZU STARTEN?
✓ KÄMPFEN SIE, WACHSAM UND FOKUSSIERT ZU BLEIBEN, UM EFFEKTIVER UND EFFIZIENTER BEI DER ARBEIT ZU SEIN?
✓ MÖCHTEN SIE AUCH IN STRESSSITUATIONEN RUHIG UND SICHER REAGIEREN?
✓ MÖCHTEN SIE IHRE WORK-LIFE-BALANCE VERBESSERN?
✓ MÖCHTEN SIE IHR BEWUSSTSEIN UND ACHTUNG FÜR DAS ERHÖHEN, WAS IN DIESEM AUGENBLICK GESCHIEHT?
✓ WOLLEN SIE IN HARMONISCHEN & SICHERE BEZIEHUNGEN SEIN?
✓ MÖCHTEN SIE IN EINER UMGEBUNG LEBEN, DIE IHR WOHLBEFINDEN & GESUNDHEIT UNTERSTÜTZT?
Wenn Sie mit „Ja“ geantwortet haben, dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie.
WIE ERREICHEN WIR DAS GEMEINSAM?
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
Wir beginnen mit einem 1on1-Gespräch, in dem du mir mehr über dich erzählst. Wo Du stehst. Wo willst du hin gehen. Vor welchen Hürden stehen Sie. Und was Sie erreichen wollen.
IHRE PERSÖNLICHE EINSCHÄTZUNG
Es dreht sich alles um Sie – wir bauen Ihre persönliche Deep-Health-Geschichte rund um Ihre Ziele, Werte und Ihren Lebensstil auf.
IHR AKTIONSPLAN
Wir werden gemeinsam einen individuellen Aktionsplan mit Ergebnis- und Verhaltenszielen entwerfen und definieren wie wir den „Erfolg“ Ihrer Ziele messen wollen.
AUSWÄHLEN & TESTEN
Wir etablieren kleine, einfache & spezifische tägliche Aktionen, mit denen Sie sofort beginnen können. Testphasen dauern in der Regel zwischen 1-3 Wochen.
FORTSCHRITT CHECK-IN(S)
Nachdem wir unsere vordefinierten kleinen, einfachen und spezifischen täglichen Aktionen getestet haben, werden wir uns regelmäßig treffen, um den Aktionsplan gemeinsam zu aktualisieren.
SCHLIESSEN
Nachdem Sie Ihr(e) Ziel(e) erreicht haben, findet ein Abschlussmeeting statt, bei dem der gesamte Prozess überprüft und die nächsten Schritte definiert werden.
DIESES PROGRAMM VERÄNDERT LEBEN
R. Schulz
Ich bin eine Kundenbewertung. Hier können Sie Bewertungen über Sie, Ihre persönlichen Qualitäten und Ihre Dienstleistungen austauschen. Fügen Sie Kundendetails hinzu, um die Glaubwürdigkeit zu erhöhen und Ihre zukünftigen Kunden vom ersten Tag an zu begeistern!
TREFFEN SIE IHREN FÜHRER
Hallo, ich bin Björn und meine Mission ist es, Leben zu verändern, nicht Körper. Das bedeutet, nachhaltige und lebensverändernde Ergebnisse in allen kritischen Lebensbereichen zu erzielen – von Gesundheit und Fitness bis hin zu Beziehungen, Karriere, Denkweise, Emotionen und Stressresistenz.
In den letzten Jahren, in denen ich neue Aspekte meiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit erforschte, wurde mein Wunsch, mehr zu lernen und letztendlich andere bei ihren eigenen Herausforderungen zu unterstützen, immer leidenschaftlicher. Nach fast 5 Jahren als Produktleiter in der Tätigkeit für internationale Startups in der Fitness-, Gesundheits- und Wellnessbranche traf ich eine Herzensentscheidung, in eine Karriere als Gesundheitscoach zu wechseln und für andere da zu sein. Ich erkannte, dass es bei der Selbstverbesserung nicht darum geht, sich letztendlich glücklich zu machen, sondern darum, sich selbst auszurüsten, um den Sinn, den man im Leben hat, wirkungsvoller zu erfüllen.