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MEHR ENERGIE. MEHR PERFORMANCE. MEHR DU. 

Dein personalisiertes 360° ReCharge Power Coaching

DU BIST GOLDRICHTIG

WENN DU WENIGER HIERVON

❌ Nervig langes einschlafen, nachts öfters aufwachen und/oder wach liegen

❌ Morgens nicht richtig aus dem Quark kommen

❌ Tagsüber häufig unkonzentriert, müde und antriebslos

❌ Leicht reizbar und gestresst 

❌ Oftmals schwere Augenlieder, Kopfschmerzen und Verspannungen

❌ Immer mal wieder am kränkeln 

❌ Rasende Gedanken und innerliche Unruhe

❌ wenig Zeit und Energie für deine Bedürfnisse, Familie und Freunde 

UND MEHR DAVON MÖCHTEST

✔️ Morgens erholt und putzmunter in den Tag starten 

 

✔️ Tagsüber konstant produktiv, konzentriert und fokussiert sein

✔️ Messerscharfe Entscheidungen treffen können

✔️ Nerven aus Stahl für einen ausgewogenen Energiehaushalt 

✔️ Kugelsicheres Immunsystem für ein verbessertes Wohlbefinden 

✔️ Leichtigkeit, Klarheit und innere Balance in deinem Alltag

✔️ Quality Time für dich und mit deinen Liebsten   

✔️ Motivation um dein volles Potenzial auszuschöpfen und Vorbild für Andere sein 

WAS DICH ERWARTET

Personalisierter Plan für Dich

Jeder Mensch ist einzigartig. “One size fits all" Ansätze funktionieren selten, wenn es um unsere Gesundheit geht. In unseren Sitzungen geht es daher alleine um DICH. Es geht darum, deinen aktuellen Gesundheitszustand zu bewerten und gemeinsam einen individuellen Plan zu schmieden, der zu deinen persönlichen Bedürfnissen und Zielen passt.​

Dein bestmögliches Ergebnis

Veränderung ist meistens nicht einfach. Das ist aber völlig in Ordnung, denn ich werde dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen. Wir werden diese in kleine, einfach in dein Leben zu integrierende 5-Minuten Aktivitäten umsetzen und durch kontinuierliches Praktizieren das für dich bestmögliche Ergebnis erzielen. 

Individueller 360° ReCharge Power Ansatz 

Unser Körper ist ein Wunderwerk und sehr komplex. Daher kann er nur reibungslos funktionieren, wenn das gesamte System ganzheitlich betrachtet und optimiert wird. Das bedeutet, dass wir auf Ursachenforschung und über oberflächliche Lösungen hinaus gehen. Wir werden dein Leben ganzheitlich und nachhaltig optimieren, um dein wahres Potenzial auszuschöpfen.

BIST DU BEREIT, DEIN WAHRES POTENZIAL AUSZUSCHÖPFEN?

ARE YOU READY TO BECOME YOUR BEST VERSION? 

So bekommen wir's gemeinsam hin!

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DEINE EINSTEIGER-BERATUNG

Für Unentschlossene High-Performer

⏰ 60 Minuten

💰 159 Euro 

Was ist drin für dich?

✓ Erste Einschätzung deiner aktuellen Situation und größten Potenziale. ✓ Schnell und einfach umsetzbare Tipps, um deine Energie und Leistungsfähigkeit zu steigern.

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DEIN TIEFERGEHENDES INDIVIDUALGESPRÄCH +

Für Disziplinierte High-Performer

⏰ 3-4 Wochen

💰 699 Euro

Was ist drin für dich?

✓ 360° Online ReCharge Power Assessment, um deine aktuelle Gesundheitsituation ganzheitlich und im Detail zu bewerten.  ✓ Ausführliche, individuelle Besprechung der Ergebnisse (ca. 60-90 Min / einmalig), für ein noch tieferes Verständnis deines Lebensstils und deiner Ziele sowie eine umfassende Aufdeckung deiner Optimierungspotenziale. ✓ Dein umfänglicher und personalisierter '360° Transformation Plan', um deine Potenziale mit neuen, sofort und kinderleicht umsetzbaren Routinen auszuschöpfen. ✓ Gemeinsame Besprechung deines Plans inkl. Umsetzungstipps (ca. 60 Minuten - einmalig), als Kickstart für deine Reise zu langanhaltender Energie, Höchstleistungen und Gesundheit. BONUS: 14 Tage Whats-App Support, um dich bei deinen ersten Schritten persönlich zu unterstützen.

Läufer

DEINE IN-DEPTH 360° RECHARGE POWER REISE

Für Ambitionierte High-Performer

⏰ 12+ Wochen

💰 Nur auf Anfrage 

Was ist drin für dich?

✓ Inklusive Vorteile der anderen Angebote. Optional, je nach Bedarf: + 1:1 Video Call(s), wöchentlich oder je nach Bedarf sprechen nur wir zwei über deine Situation, deine Fortschritte und du bekommst all deine Fragen beantwortet. + Unlimited WhatsApp Support, um dir kontinuierlich Feedback zu geben, dich zu unterstützen und zu motivieren. + Effiziente wöchentliche 1:1 Check-ins (ca. 15-30 Min./Woche), damit du auf Kurs bleibst und deine ambitionierten Ziele erreichst. + Hilfreiche Handouts, Podcast-, Produkt- und Buchempfehlungen auf dich und deine Ziele zugeschnitten. + Abschließendes Exit-Assessment, um deine Erfolgsgeschichte zu reflektieren und nächste Schritte zu definieren.

Ich freue mich, dich in einem KOSTENLOSEN Erstgespräch kennenzulernen, um mehr Klarheit zu meinem Coaching, deine Herausforderungen und deinen Ziele zu schaffen. 

PERSONAL COACHING: Bewertungen

360° RECHARGE POWER VERÄNDERT LEBEN

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Fabian, Co-Founder & CEO

Ich war in den letzten Monaten durch meine Selbstständigkeit am Limit und konnte nicht mehr abschalten. Darunter hat vor allem mein Schlaf gelitten. Ich habe Björn über einen Bekannten auf einem Netzwerkevent kennengelernt. Wir haben uns ausgetauscht, ich fand seinen Ansatz besonders und habe mich dann relativ zeitnah für ein Coaching bei ihm entschlossen. Kurzum: Es hat sich definitiv gelohnt. Er hat mir dabei geholfen, bewusster mit Stress umzugehen und meinen Schlaf durch kleine, individuell auf mich abgestimmte Veränderungen meiner Gewohnheiten verbessert. Gerade das umfängliche Assessment und Schlaf-Tracking haben mir nochmal klar aufgezeigt, wo die Baustellen sind. Mittlerweile fühle ich mich deutlich leistungsfähiger, fitter und klarer im Kopf. Mein Business und meine Motivation profitieren davon! Danke nochmal für die tolle Möglichkeit.

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Janine, Consultant

Ich habe mich an Björn gewannt, da meine gesundheitlichen Probleme zu Schlafstörungen geführt haben. In einem ersten Gespräch haben wir auf Basis eines umfänglichen Fragebogen, besprochen, welche Themen ich bei meiner Schlafroutine bereits gut mache und welche man noch verbessern kann. Hierbei hat Björn mir kleine Tipps gegeben (z.B. Lichtwecker), aber auch größere Themen mit mir länger diskutiert (z.B. Ursachen der Schlafstörungen, Routine zum wieder Einschlafen). Zudem fand ich es super nett, dass er sich auch zu meinen gesundheitlichen Themen Gedanken gemacht und mir aus seiner Erfahrung einige Anregungen mit auf den Weg gegeben hat. Die kontinuierlichen Nachrichten nach dem persönlichen Coaching helfen motiviert zu bleiben und die Verbesserungspotentiale umzusetzen. Außerdem ist Björn jederzeit erreichbar, wenn man Fragen hat oder Unterstützung braucht. Ich finde die Zusammenarbeit mit Björn super, und kann ihn jedem/er empfehlen, die in seinem/ihrem Leben gerne etwas verändern möchte. Auch an dieser Stelle nochmal vielen Dank für deine Unterstützung, Björn!

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Kamil, Marketing Lead

Da viel in meinem Leben ins Wanken gekommen ist (beruflich und privat), haben Björn und Ich zusammen gefunden. Ich habe mich direkt durch seine aufmerksame und emphatische Art sehr gut aufgehoben gefühlt. Björn hat mir mit seinen Fragetechniken zur Selbstreflexion verholfen und mir dabei Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt. Durch seine Expertise konnte ich meinem Alltag wieder mehr Struktur und Rhythmus geben, insbesondere mit neuen, gesunden Routinen. Das hat mir mehr Klarheit, Energie und Gleichgewicht für alle Lebensbereiche gebracht. Lieber Björn, vielen Dank für jedes Gespräch! :)

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Marie, Sr. Marketing Manager

Ich kenne Björn schon einige Jahre. Ein Coaching hat sich dann eher zufällig ergeben. Ich hatte mal wieder eine sehr stressige Phase und habe mich diesmal aktiv nach Unterstützung umgeschaut. Letztlich hat er mich vor allem durch seine Fähigkeit, Gesundheit ganzheitlich zu denken und auch vorzuleben, von sich überzeugt. In den gemeinsamen Monaten war seine Unterstützung bei der Umsetzung wirklich super. Ich habe in der Vergangenheit immer mal wieder versucht, dauerhaft mehr Balance in mein Leben zu bekommen, leider erfolglos. Mit seiner einfühlsamen Art zu coachen hat er es mir einfach gemacht, endlich mal länger und regelmäßig auf gesunde Routinen zu achten. Seither habe ich einen geregelten Schlafrhythmus, ernähre mich ausgewogener und habe wieder Spaß an Bewegung. Jetzt heißt es nur weiter dran bleiben und Gelerntes umsetzen. Daher eine klare Weiterempfehlung!

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Marvin, Consultant & Ex-Profisportler 

Durch die individuelle Betreuung habe ich vor allem ein Bewusstsein für die Wichtigkeit meines Schlafes erhalten. Durch die persönlich auf mich abgestimmte Abendroutine habe ich die letzten 2 Stunden sowie meinen Schlaf an sich völlig neu überdacht. Das Ergebnis: Mein Energielevel hat sich deutlich verbessert. Das war mein eigentliches Ziel. Ich bin aber nicht nur merklich produktiver als noch vor einem Jahr. Die Arbeit mit Björn hat auch den Grundstein für mein persönliches Wachstum gelegt. Das wäre nicht möglich gewesen, ohne die Optimierung meines Energiehaushalts. Besonders hervorzuheben ist die Kommunikation und Herangehensweise von Björn, die absolut auf Augenhöhe stattfindet (buddy-like). Super war auch, dass Björn zunächst detailliert Wissensaufbau betrieben und mir gezeigt hat, welche Anpassungen ich vornehmen kann, um meine Energie zu verbessern. Beispiele dafür waren die Einführung einer Abendroutine und eine gesunde Ernährung sowie mehr Bewegung. Wir haben gemeinsam einen Plan entwickelt, der für mich realistisch und einfach umsetzbar war und meine Gesundheit nachhaltig verbessert hat.

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